飞机前往具有“东方瑞士”之称的丽江。游览世界文化遗产“高原姑苏”丽江，赏以四方街为中心、三河环绕的大研古镇。晚上在其中体验自由的生活。住丽江

乘车前往香格里拉，游览世界最深的峡谷之一——虎跳峡。它位于玉龙雪山与哈巴雪山之间，以险峻著称，金沙江穿峡而过，激流咆哮，惊涛骇浪。远观长江第一湾。香格里拉草原，嗡码楚卡藏族文化城，耗牛干巴点。晚上可前往藏民家访（费用自理）。住香格里拉

普达措国家公园（包括属都湖 碧塔海 香格里拉生态文化村）地质购物中心，返丽江。住丽江

玉龙雪山索道（含环保车，索道自理）、甘海子、白水河、自费观看印象丽江（190元/人）观玉龙雪山拔地而起，直插云霄，气势磅礴，洋溢着雄奇壮丽之美。沿途欣赏白水河、甘海子牧场。住丽江

早餐后，古城自由活动，乘机返回上海。