上海出发到西藏穿越墨脱拉萨纳木措林芝波密墨脱12日灵魂之旅-西部特色旅游网-上海锦华旅行社-线路价格-百酷旅游网-becod.com

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第四天：拉萨－工布江达县－尼洋河－巴松错湖－林芝（绝色之旅）　　　　　　宿:八一　　
　　拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖，沿尼洋河东行，翻越5013米的米拉山口，驰向海拔仅2500米西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。　
　　尼洋河发源于海拨5013米的米拉山，米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里。巴松错，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月。客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。　之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。　　　　
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第五天：林芝-排龙-通麦天险-古乡湖-嘎朗王宫遗址（嘎朗湖）-波密（惊艳之旅）　宿:波密（标间）　　
　　途经帕隆藏布江（是雅鲁藏布江主要支流之一，也是一条世界级大峡谷，平均深度相当于1.67个重叠的科罗拉多大峡谷。峡谷内江狭山陡，江水湍急，险滩接连不断，叠水和瀑布随处可见。峡谷两侧，原始森林密布，河谷丛林，翠绿青葱），帕隆藏布江与易贡藏布江两江交汇处、排龙门巴民族乡，林芝通麦天险，易贡原始森林自然保护区，岗乡自然保护区前往“绿海明珠、冰川之乡”波密，沿途行进通麦天险（沿线的山体土质较为蔬松，且附近遍布雪山河流，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，故通麦一线曾有“死忘路段”之称）。行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，令人惊叹不已。　
　　游览古乡湖是波密人民母亲河--帕隆藏布河的一段，海拨2600米，长5公里，宽1至2公里，最深处20余米；它的成因是1653年，古乡后山的“雄陆给尼”冰川爆发，由卡贡弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龙藏布江而形成，是藏东南著名的淡水湖之一。　
　　嘎朗王宫遗址（嘎朗湖）：相传是近两千年前，吐蕃王的儿了曾在这里建立了一个小王朝--嘎朗王朝，历经53代之久。后王朝覆灭，留下这片遗址。遗址地处嘎朗湖畔，四面环山，山顶白雪皑皑，山下山花竞放，湖光山色、妩媚动人；散布在绿树丛中的民居极富波密地方特色，显得宁静悠远。　
　　抵达藏地必去的小城--波密(素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)。
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第六天：波密-嘎龙寺-天堂墨脱入口处-嘎瓦龙天池-嘎龙瀑布（天堂秘境之旅）宿: 80K客栈　
　　沿途四周群山上下密布着壮观的原始森林；途中婉转动听的鸟啼不绝于耳，奇花异草时时可见。　游览嘎龙寺，整座寺院宁静祥和，充满了深山中特有的绿色透明气息。悦耳的鸣叫，传遍了整座寺院。　
　　从塔尖状的圆柱顶；到有着彩绘雕刻的屋檐；最后终于看到了白色的墙体和色彩绚烂的壁画墙面。相嵌在蓝天白云和苍郁大地之间的山顶寺庙，给人一种居高临下的气派。让每一个朝拜者，在未踏入寺门之前，就会对它仰而望之。　寺内供奉着莲花生大师的手印，只有几个僧人看护寺庙，寺旁还有一处飘满高高的白色轻幡的土藏坟地。眼前幽静的嘎龙寺，原来是波密的三大寺庙“多东寺”的分寺。由于建于林木遮日的苍山之上，所以夏无酷暑。具记载，这里曾经只是多东寺喇嘛们，夏天居住的地方。可以称得上是喇嘛们的“避暑山庄”。这无疑就成了远方游客了解和探研藏族文化和宗教的必到之处。　翻越海拔4700米嘎隆拉山抵达多雄拉山口，“之”字形山路，它更长也更陡了。　
　　嘎瓦龙天池以海拨4322米的多热拉为界，南部是墨脱县，北部就是波密县。从多热拉往北看，3个串联的天湖犹如明珠，中间的湖中分布有湖心岛。这就是著名的嘎瓦龙天池，在这里看雪山、花草、森林依序布景，潺潺的溪水清澈透底，湖光山色是美不胜收，堪称人间仙境、世外桃源，也有“人在画中游”之惑“曲径通幽”之叹。　
　　沿多雄拉山行进观奇花异草，涓涓瀑布，陡峭?壁，仿佛步入天堂秘境。奔泻直下的嘎龙藏布江发出巨大的轰鸣；其山峰皆为强烈上升断块，巍峨挺拔，直入云端。峰岭上冰川悬垂，云雾缭绕，气象万千。无数条细长的瀑布高悬在沿江峭壁之上；与山北和林芝大多数地区原始森林不同，这里的原始林木永远是湿漉漉的，加之渺无人烟，感觉就像回到了远古洪荒时代。　
　　游览嘎龙瀑布是墨脱沿途最雄浑瑰丽的乐章，它将河水的缓游漫吟和欢跃奔腾奇妙地糅合在一起。从悬崖之巅跌落的是整整一条河的热忱，气韵万千的恢宏，又有柔细飘逸、楚楚依人的漫柔。从瀑底往下游走去，水流清澈得呈现出不可抗拒的诱惑。倘若此时不掬一掌的清水洗洗旅尘，那么留下的遗憾将可能是终生的。沿着曲折弯弯土路穿梭于亚热带原始森林中，感悟通往墨脱的路是云中的路，上天的路，谛听、感悟、赞叹、寻访、发现，还有N个隐秘之地；别怕身体下地狱，因为眼睛要上天堂；抵达80K（当地习惯把英文的千米、Km简称为Ｋ，80Ｋ墨脱路上最佳的休整处，也是沿途物资最方便补及站）。
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第七天：80K-雅鲁藏布江大峡谷-蓝色飘带仰桑河-边地莲花：墨脱县（探访之旅）宿：墨脱（招待所）　
　　穿越地质复杂的嘎龙藏布江、金珠藏布河谷，沿线山高沟深，抵达雅鲁藏布江大峡谷大拐弯，峡谷幽深，激流咆哮，其艰难与危险，堪称“人类最后的秘境”。由于雅鲁藏布江大峡谷环境恶劣，构成人们很难跨越的屏障和鸿沟，其落后与闭塞，使墨脱成了高原上的“孤岛”、远离现代社会的“世外桃源”，至今少有人涉足。　
雅鲁藏布江大峡谷的特点：　　
　　高：雅鲁藏布江大峡谷两侧，壁立高耸的南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白峰（海拔7234米），巍峨挺拔，直入云端，峰岭上冰川悬垂。　
　　壮：雅鲁藏布江硬是切出一条笔陡的峡谷，穿越高山屏障，围绕南迦巴瓦峰作奇特的大拐弯，南泻注入印度洋，其壮丽奇特无与伦比。　
　　深：在南迦巴瓦峰与加拉白垒峰间的雅鲁藏布江大峡谷最深处达5382米，围绕南迦巴瓦峰核心河段，平均深度也5000米左右。　
　　润：雅鲁藏布江大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道，大峡谷南段年降水量高达4000毫米，故整个大峡谷地区异常湿润，布满了郁密的森林，形成了世界上生物多样最丰富的峡谷。　
　　幽：雅鲁藏布江大峡谷林木茂盛。许多河段根本没有人烟，加上大峡谷云遮雾罩、神秘莫测。　
　　长：雅鲁藏布江大峡谷以连续的峡谷绕过南迦巴瓦峰，长达496.3公里，比号称世界“最长”的大峡谷--科罗拉多大峡谷还长56公里。　
　　险：雅鲁藏布江大峡谷中许多河段两岸岩石壁立，根本无法通行，所以至今还无人全程徒步穿越峡谷。　
　　低：系指雅鲁藏布江大峡谷最低处的巴昔卡，海拔仅有155米。　
　　奇：沿东喜马拉雅山脉南斜面夺路而下，注入印度洋，形成世界上最为奇特的马蹄形的大拐弯。　
　　秀：雅鲁藏布江大峡谷是山秀、水秀、树秀、草秀、云秀、雾秀、兽秀、鸟秀、蝶秀、鱼秀、人秀、村秀……不仅如此，大峡谷的秀还有其深远和雄伟的内涵。大峡谷之水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓溪流、帘帘飞瀑直至滔滔江水，固态、液态、气态、雪花、溪流、大江、秀丽深入到水的各种形态、各种尺度规模。　
沿途探访门巴族为我国少数民族之一。主要有“分洛”和“布然米”两种，通晓藏语，无文字，通用藏文，使用藏历。　
　　苯教讲自然崇拜，尤以对奇险陡峻高山崇拜最盛，这类高山往往被称作神山。门巴族认为，神山是升天之路，于是由神山崇拜而产生了“转山”的宗教活动。墨脱的门巴族群众常去转的主要神山有桑多白日、布达次崩和衮地宁。在桑多白日山山脚绕一圈，需耗时一天。但此时只是围绕山尖转三圈。人们相信转了桑多白日神山，死后灵魂才可以升天。　
“在这里，死者的家人是不能悲伤的，否则死者进不了天堂，而会下地狱。案台上的水、火和硬币是死者在另一个世界还要继续生活的‘必需品’。酥油灯点多长时间一般取决于死者的家境。”　
　　门巴族最具代表性的人物，是六世达赖喇嘛仓央嘉措。这就是五世达赖喇嘛的转世灵童，他传奇的一生和才华横溢的诗章，成为西藏历史上最具影响的人物之一。　
珞巴族为我国少数民族之一，“珞巴”意指“南方人”。有自己的语言，属汉藏语系藏缅语族，无文字，通用藏文。珞巴男人一般都挎长刀，身着皮毛猎装，头戴兽皮帽。女人穿圆领窄袖和短衫，下身为紧身筒裙，小腿用布扎裹。每次远行或外出狩猎，释惑解疑最为流行的方法就是杀鸡看肝卜鸡卦，一般认为能从鸡肝的纹路判断凶吉。　
　　珞巴人的生殖崇拜，主要表现在对男性生殖器的崇拜。家家户户门口和田边地头都插有木制的男性生殖器，他们认为这样一来可以避邪，二来表示人丁兴旺。　
　　珞巴人的婚姻存在试婚方式，青年男女相爱后，男方可住在女家，为其干活，当然也有性行为存在。试婚持续的时间不等，短则几个月，长则两三年，双方不了一番讨价还价。如果男女双方不适应，可愉快地分道扬鹿。　
　　珞巴人喜欢用烤鼠肉来招待贵客。什么时候来了贵客什么时候打开竹筒请客人食用，吃的时候把带毛的皮撕掉就行了。　
　　珞巴人喜欢以自酿的鸡爪谷酒待客，以示敬意。敬酒时，女主人跪在地上，用瓢端酒，客人喝一口，女主人在添酒前，倒一点在手心里，先喝一口尝尝，以示酒是干净的没有下毒。　
　　珞巴族的手工石制产品主要有石锅、石杵、石臼、石磨。珞巴族的灶具主要是石锅，做饭烧菜用石锅，蒸镏白酒用石锅，猪槽是石锅。　
　　途经蓝色飘带仰桑河，据墨脱人讲，由于那里是女神的下肢，河水水色特别美丽，清澈发蓝，略带甜味，素有牛奶河之称。在这条婀娜的河流旁，有一块被称为“甲穷”的巨石，活象一只威武的雄鸡。虔诚的朝圣者认为，人若在有生这所到此地朝拜一次，可保此世幸福平安，死后灵魂升入天堂。如果虔诚的信徒在朝拜圣地途中遇有不测，弥留之际，也要面对仰桑河的言向默默祈祷，以了却平生之愿。　

抵达边地莲花--墨脱县　
　　墨脱又名白马岗，是西藏最具神秘必的地方之一。墨脱的门巴人和珞巴人说他们居住的地言叫“博隅白马山岗”，意思是“隐藏着的连花”。在佛教的观念里，莲花是吉祥的象征。西藏著名的宗教经典称：“佛之净土白马山岗，圣地之中最殊胜。”这征边远的圣地，在西藏人的心灵中充满了无限的诱惑。据说，墨脱的地形像女神多吉帕姆而朝天平卧的圣体--耸立在雅鲁藏布江大拐弯的那座白云缭绕、风姿绰约的南迦巴瓦雪峰，就是这位女神俊俏的容颜；东面密布的森林和地势平缓的沃土，是她柔软的腹部；修竹遍野、江水碧蓝的仰桑河流域是她的下肢……总之，墨脱的山山水水，都是这位女神躯体的组成部分。　
　　雅鲁藏布江由南迦巴瓦峰脚下急转直下，纵贯南北，民谣形容这里的地形“山顶在云间，山脚在江边，说话听得见，走路要一天”。　
　　墨脱，这个莲花的秘景，尽管路途的艰险，但近年来还是成为了勇士们梦寐中追逐的目的地。流行的一句话就是，走过墨脱的人就是不一样。
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第八天：墨脱-仁钦崩寺（情系之旅）　　　宿：墨脱（招待所）　
　　仁钦崩寺是墨脱最大的寺院，位于墨脱村南则玛拉山上。该寺的建寺时间是在门巴东迁后不久，距今约两百年。据传是由甘丹寺的活佛修建的。最初是一座有12面墙和东西南北四门的石木结构三层建筑，内有镀金铜佛像金座。　
　　在墨脱县城休整半天。此段时间可别忘了到邮政局购买一些墨脱风光的明信片，盖上墨脱邮戳捎回波密县寄给亲朋好友，那可是你墨脱之行最神圣的厚礼。
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第九天：墨脱-波密（147KM）（眷恋之旅）　宿:波密（标间）　　
　　墨脱6：30出发沿路返回波密；继续行进在如亚马孙河般的湿润和喜马拉雅山脉的险峻中。每遇丽日蓝天，飞瀑蒸腾，形成无数七色彩霞，因而被称为了“虹霞瀑布”。　
　　途中您将有幸欣赏到晚霞下的冰川壮丽，淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩，独树一帜的民俗风情和色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与伦比的原始森林；构筑一幅天然水墨画卷。　

温馨提示：　
　　1、轻便的徙步鞋或高帮的军胶鞋及绑腿。高帮鞋和绑腿（可以防蚂蟥；由于所经路段经常要涉水，就算是再好的防水鞋也一样会湿透，军鞋轻便快干，便于行走）。　
　　2、照相机要做好防备水防潮的准备。　
　　3、带沿的帽子（防止蚂蟥跳到头上）、睡袋、防潮垫、防雨衣裤、墨镜、替换的干衣服和几双厚袜子。　
　　4、足够的食品和边境证、身份证。　
　　5、在鞋上和绑腿上用杀虫剂或在皮肤抹盐事业预防蚂蟥，并没有什么效果，因为雨水和泥巴会很快使这些东西失去效力。对付蚂蟥就是要多停下来相互前后检查，不要让它轻易钻进衣服里，发现后把它们用火机或烟头烧死，也可以打击蚂蟥咬住的附近的部位，把肌肉打热了，蚂蟥就掉下来，千万不要用力硬扯，万一把它的头蜇拉断在肉里面，容易导致发炎。
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第十天：波密--鲁朗林海--南迦巴瓦峰--八一（心灵之旅）　　　宿:八一　　
　　早餐后从波密出发前往鲁朗。沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；远观世界第十五高峰－－南迦巴瓦峰的魅力还在于集壮丽与秀美于一身（2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首）；之后返回林芝。
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第十一天：林芝－松多－巴杰塘草原－米拉山－拉萨（情愿之旅）　　　　　宿: 拉萨　　
　　上午参观千年巨柏自然保护区，瞻仰“神树”--千年巨柏（此树高46米，直径近6米，树冠投影面积达一亩有余，据推测已有2500年的历史）；游览完毕返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔5230米的米拉山口，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
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第十二天：拉萨送团（行程结束）　　　　　　
　　上午机场或火车站送团，愉快结束穿越墨脱（圣地拉萨、天湖：纳木措、江南林芝、冰川之乡：波密、天堂孤岛：墨脱）天堂秘境撼动灵魂之旅!　　
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　　4、确保布达拉宫参观游览（行程顺序有可能被调整，但游览景点不减少）；　
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