8:30，坐车前往拉市海。

9:00上马开始爬山，体验骑马登山的感觉，一路我们在通行的西安某高效老师的带领下高唱山歌，穿行在丛林中，站着高处俯看拉市海全景，心情越发开阔。

10：到达圣源泉，观赏高山瀑布，吃农家烧烤，品尝甘甜的山泉水。

11：00到七仙湖，湖水清澈，可以跟九寨沟比美，当然没有九寨沟水多，景点多。

12：00到达山顶，下马拍照，马夫开始生火做饭。没想到这顿饭出奇的美味，是将腊肉、新鲜肉、土豆、白瓜、西红柿、辣椒、茄子、粉条等混在一起煮的杂锅菜。真是终生难忘。这促使我们临时决定晚上去当地农民家吃土鸡。

15:30  左右我们回到拉市海，策马狂奔一阵

16：30 在拉市海上面划船

17：30  乘车回丽江或在当地农家乐享受一顿丰盛的农家土鸡大餐。（自费）
 
 
 费用已含 
 
·往返车费；
·山上午餐；
·拉市海门票；
·全天骑马费用；
·划船费用
 
 费用不含 
 
·由其它城市往返丽江的机票或其它交通费用
`不含晚餐 
 
 备 注 
 
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10人以内报名请提前1～5天 团队报名请提前3～10天 1.云南属于高原气候，天气多变，请您出发时别忘了带雨伞； 2.云南海拔比较高，阳光中的紫外线比较强，请您出发时最好带上太阳镜，爱美的团 友不妨带上护肤用品（防晒霜等） 3.因云南海拔比较高，个别游客会产生高原反应，请您出发时最好带上饮水杯，因为多喝水是缓解高原反应的有效措施； 4.昆明气候四季如春，西双版纳属于热带雨林气候，但丽江、香格里拉、泸沽湖的冬天比较冷（11月15日——3月20日左右）请带好随身衣服以防寒！ 5.云南特产：云南白药、茶叶、卷烟、珠宝玉器、木雕工艺品、鲜花、干花、野生菌、宣威火腿、大理石制品、梅子系列