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“人们常把西藏比喻成‘雪域高原’，其实，南极大陆才是真正的冰天雪地”。第一位登上南极大陆的藏族人边巴次仁说。
现年31岁的气象工程师边巴次仁，不仅是第一个登上南极大陆的藏族人，也是中国目前为止唯一一名到过南极的少数民族人士。
回想自己1999年乘坐著名的南极考察船“雪龙号”前往南极以及在南极15个月科考生活的经历，边巴次仁至今印象最深的还是南极的极昼和极夜。他说，那是最难熬的日子。
在南极科考的日子里，边巴次仁说他必须做的事情就是每天四次观测地面，记录数据。为此，在闲暇之余他经常在冰面上一个人看着笨拙的企鹅和海豹。“那是当时我生活中最大的乐趣。”他说。
同样对极昼和极夜有着深刻印象的还有西藏第一位到过北极的藏族年轻女性格桑卓玛。作为一名藏族女性，年轻的格桑卓玛在2000年8月至2001年８月整整一年的时间在北极度过。
他说，在北极最难熬的时间也是极昼和极夜。然而，因为有北极熊的出没，她们经常在外出之前每人配发一杆枪和四发子弹，至今让她难以忘怀。如今已是西藏大学物理系教师的格桑卓玛说，作为第一个登上北极大陆的藏族女性，她感到无比自豪，但同时北极之行对她的学术研究提出了更大的挑战。南、北极因其常年的冰天雪地和极昼极夜而被人们视为挑战生命的禁区，而珠穆朗玛峰则因世界上海拔最高的山峰而被人们称为地球第三极。
2003年5月，在纪念人类成功登上珠峰峰顶50周年的特殊日子里，一位有着高高的颧骨，黝黑的肤色和壮实的身体的藏族年轻人，带领着自己的学员和一批业余登山爱好者，成功登上珠穆朗玛峰，他就是目前担任西藏登山综合学校校长的尼玛次仁。 射箭运动员出身的尼玛次仁，自己也说不清楚自己属于一名专业运动员还是业余爱好者，但是登顶成功的经历却是他最值得骄傲的事情。“登峰之前最大的愿望就是登上峰顶，到了峰顶最大的愿望则是亲自把五星红旗插在珠峰顶上，而下撤之后最大的遗憾就是没有在顶峰留一张纪念照。”尼玛次仁平静地告诉记者。
随着中国改革开放的进程，西藏迎来了历史上最快的发展时期。一批优秀的藏族青年人，正在用自己的努力，向世界展示西藏巨大的变化和藏族人奋发向上的精神面貌。
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