一虾三吃
一虾三吃，人尽其材，物尽其用，吼吼
虾油捞饭，虾头虾皮酥烤，虾肉炒番茄。。。一点都不浪费，还很美味
原材料：
一. 虾油饭： 虾头，虾皮，蒜，洋葱，黄油一小块，椰浆粉一点（这个最提味了，如果没有也可以不放，可是放了味道绝对超赞），枸杞（放进去漂亮）
做法：1.虾头，虾皮用盐，白胡椒粉，料酒腌半小时
2. 黄油加色拉油，炒蒜末和洋葱末，加入虾 头爆炒
3. 加水煮一会，捞干余净汤
4.加入米中煮，再加点椰浆粉及枸杞。
5. 如果还有余虾，用料酒和胡椒腌好后，在饭快熟的时候加几粒进去
二。 蒜蓉焗虾头，同一，步骤只是把上面的东东微波叮几分钟即可
三。泰式番茄虾盅
这菜关键是泰式酸辣酱。材料：虾仁，青豆，玉米，蟹***，番茄2只
做法：1.将番茄掏空备用。
2. 虾仁先用盐抓几分钟，
3. 用热水氽30秒炒番茄肉，然后加入青豆，玉米，蟹***，最后放虾仁。
装盘即可
做完饭超级饿，没拍虾油饭和烤好的虾头。
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