第三天: 飞来寺/明永冰川/奔子栏(180km 2100m)
D3: 早起后在飞来寺看梅里雪山最美的日出日照金山,早餐后,驱车从飞来寺出发,经过澜沧江大桥, 一个小时左右将到达明永村。从明永村开始徒步地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。徒步来回四到五个小时。可以骑马,回奔子栏住宿。
第四天:奔子栏/拉市海/丽江(220km 2400m)
D4: 早餐后,直接回丽江,途径香格里拉的依拉草原--纳怕海(俯瞰),下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海,领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城,吃顿好的慰劳自己,晚上酒吧街FB。