原料:细茄子6,7根 绞好的肉末适量(肉食动物们可多放无所谓) 葱,盐,鸡精,酱油,,,,当然还有必不可少的糖 1.茄子要掰成小块,一定要用掰的,不能用刀切。。。。。。 2.切葱花适量。上海人不喜欢大葱的我很奇怪 [s:121] ,他们都喜欢用小葱~ 3.热锅入油,因为茄子加油过程中非常非常吃油,但是熟了以后又特别特别不吃油,所以很难办,只能多加“油”(不是在旁边喊“加油”),要不光糊锅 4.油温的时候就要入葱花和肉末。 5.要划散肉末不相互粘粘(要念“zhan nian”不是“zhan zhan”)才是正解~ 6.倒入茄子,这时候就要一时不停的翻炒了,会越来越粘锅,特别是肉末,一定要不停的炒,实在不行可以再稍点些油进去。 7.约炒到个6,7分钟的时候,茄子收缩以后就开始出油了,真晕死了,刚才就非吃油,现在又往外吐,傻眼了不是? 8.茄子完全变色(没有一点紫色痕迹)了,油漉漉的时候。。。倒酱油,最好是老抽两大调羹, 上色。 9.盐一定要少放,也可以不放。图中有一大半那是鸡精,拍的颜色失真造成地 10.最后放糖,就我照片里的这种最原始的瓷调羹,2大勺半或3勺。。。看个人对甜味的喜好程度了 11.都拌和匀了就可以出锅了。肯定会有很多油,为了健康~可以倒掉。 注:个人喜好,可以加辣,本人觉得还是加辣比较对味
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